Tak til Nordea for at støtte vores cykelprojekt

Velkommen til 2150 Nordhavn Løb og Motion

Hos os kan du træne følgende: (pr. 30/4-2024)

LØB- Vi løber p.t. hver søndag. Tjek ugeprogrammet for yderligere info.
Søndag afslutter vi ALTID med morgenhygge (morgenbrød) i Aktivitetshuset.
Vi mødes altid ved siloerne (Portland Towers) på Göteborg Plads.

CIRKELTRÆNING/CROSSFIT - Vi træner hver mandag kl. 17:30 på Konditaget.

TRX - Vi træner TRX hver lørdag - pt. kl. 0800 ved Charlotte Korsager - indtil sommerferien dog ved Jane Mogensen. 

CYKLING - Vi cykler sammen flere gange om ugen - pt. er det RACE. Hvis vejret tillader det, cykler vi på en hverdag i løbet af ugen kl. 1700 og hver lørdag kl. 0930. Vi starter fra Gøteborg Plads. Foreningen har indkøbt 4 ZWIFT-one-hubs. De kan evt. udlånes i vintersæsonen til træning i eget hjem. Tjek aktivitetskalenderen for nærmere info og tilmelding. 

YOGA & PILATES - Vi tilbyder flere forskellige slags yoga og pilates. Yoga er hver tirsdag og torsdag - torsdag er både om morgenen og sen eftermiddag/aften.

FITNESS - Vi tilbyder i begrænset omfang kombi-fitness/cardio træning på Hotel Marriott - hver torsdag og søndag fra kl. 1730-1830. OSB: Der er begrænset pladser (8)

Vi opfordrer alle medlemmer til at arrangere spontane løbe- og træningsarrangementer (som supplement til de faste træningstilbud) Alle kan og må arrangere ture.

Træningstilbud i foreningen er i udgangspunktet motiveret af frivillige trænere/tovholdere, hvorfor der kan ske ændringer uden varsel. Enkelte træningstilbud udføres af betalte trænere. Betalingen er indregnet i foreningens kontingent. 

Tilbuddene kan variere alt efter årstid samt efterspørgsel, derfor opfordres du til at holde øje med vores "Aktivitetskalenderen" her på siden.

Hvis du ønsker en prøvetime i et af foreningens tilbud før du tager beslutning om medlemskab,
er du velkommen til dette. Skriv en e-mail på forhånd til 2150nlm@gmail.com